Manuel Lenf drenaj masajı potansiyel ve etkili sağlık yararları nedeniyle günümüzde oldukça popüler ve bilinçli uygulanan masaj haline geldi .
Yumuşak baskılarla ve özel manipülasyon şekilleriyle diğer terapi yöntemlerinden farklıdır
Vücudunda şişlik, ödem biriken kişilerin lenf dolaşımlarında mutlaka sorun var demektir.Vücudun her yerinde bulunan lenf düğümleri atıkları taşıyarak temizler.Lenf dolaşımının kalp gibi bir pompası yoktur. Kas hareketleri vasıtasıyla çalışır.
Bağışıklığa doğrudan etkisi nedeniyle sağlıklı çalışan bir lenf dolaşımına ihtiyaç duymaktayız.
Süresi en uzun terapi yöntemlerinden biridir. Seans 70-75 dk hatta daha uzun sürebilir.